Is dit herkenbaar voor je?
♦ Je ligt ’s avonds in bed en je hoofd blijft maar doormalen over hoe het anders kan, waardoor je niet in slaap komt.
♦ Elke ochtend besluit je: “Vanaf nu ga ik het anders doen!” maar na een paar dagen is er niets veranderd.
♦ Je hebt al van alles bedacht om meer balans te verkrijgen, maar weet niet waar te beginnen.
♦ Je blijft maar analyseren en zoeken naar oplossingen, zonder resultaat.
♦ Dit alles zorgt ervoor dat je je gestrest, moe en overprikkeld voelt.
Je wordt ’s ochtends wakker en verlang je naar een dag vol energie en mogelijkheden. Je wilt fris en uitgeslapen zijn, met een helder hoofd de mogelijkheden van de dag zien, maar in plaats daarvan voel je je vaak moe, gestrest, en overprikkeld. Je verlangt ernaar om vrolijk en ontspannen door het leven te gaan, maar het lijkt steeds buiten je bereik te liggen.
Ik begrijp hoe dit voelt, en ik weet precies wat je nodig hebt om deze vicieuze cirkel te doorbreken. Lees snel verder en ontdek hoe je in slechts 30 dagen weer rust, overzicht en energie kunt ervaren!
Stel je eens voor…
♥ Dat je ‘s avonds moeiteloos in slaap valt zonder piekeren.
♥ Dat je rust in je hoofd ervaart en je fris en energiek voelt.
♥ Dat je dag na dag mogelijkheden ziet en gemotiveerd bent.
♥ Dat je elke dag vol enthousiasme begint en klaar bent om ertegenaan te gaan.
Wat doe je als je ziet dat een vriendin het moeilijk heeft? Je zou haar toch niet alleen laten tobben? Natuurlijk niet, je zou luisteren, met haar meedenken en haar helpen waar je kunt!
Toch voel je bij jezelf diezelfde drempel om hulp te vragen.
Je denkt dat je alles zelf moet oplossen, maar dat houdt je vast in een cirkel zonder vooruitgang.
Stel je voor wat er zou gebeuren als je jezelf toestaat om hieruit te stappen. Samen aan de slag gaan met een helder, concreet plan geeft je niet alleen inzicht, maar opent de deur naar échte verandering.
Wat gaan we doen?
♥ We plannen een krachtige online coachingssessie van 1,5 uur waarin we de diepte induiken en we samen jouw persoonlijke blauwdruk voor een leven in rust, balans en vol vertrouwen ontwerpen.
♥ Na deze sessie kun je meteen aan de slag met je persoonlijke blauwdruk die je helpt direct te ontspannen en overzicht te creëren.
♥ In de maand die volgt coach ik jou met behulp van whats-app om concrete en resultaatgerichte stappen te zetten in jouw nieuwe manier van leven. Dit helpt je om gemotiveerd te blijven en voorkomt dat je niet na 5 dagen al weer stopt omdat het even tegen zit.
Na 30 dagen:
♥ Voel je je meer ontspannen omdat je precies weet wat je moet doen.
♥ Heb je een helder plan voor je toekomst.
♥ Ervaar je meer rust en overzicht in je hoofd en leven.
♥ Voel je opnieuw voldoening in je dag.
♥ Kijk je milder en positiever naar jezelf.
♥ Ben je in staat jezelf op een positieve manier te motiveren.
In 30 dagen creëren we jouw blauwdruk voor een leven vol rust en ontspanning met een helder stappenplan dat je effectief naar je doel leidt.
Je kunt blijven proberen zonder resultaat, of je kiest ervoor om doelgericht aan de slag te gaan. Binnen één maand ervaar je echte resultaten en blijvende veranderingen.
Praktisch: Jouw maand van vernieuwing en rust.
Gedurende één maand sta ik naast je als jouw persoonlijke coach, spiegel en motivator. Samen werken we stap voor stap toe naar een ontspannen en vervuld leven.
- Stap 1: Jouw blauwdruk
We beginnen met een uitgebreide 1:1 coachsessie: ‘Blauwdruk Bewust Leven’. Hierin brengen we jouw situatie en behoeften helder in kaart. Na deze sessie:- Weet je precies wat er nodig is om weer met ontspanning en balans te leven.
- Heb je concrete actiepunten waarmee je direct aan de slag kunt.
- Stap 2: Intensieve begeleiding
De rest van de maand ondersteun ik je intensief via WhatsApp en e-mail. Je kunt me altijd bereiken met:- Vragen en twijfels.
- Struggles als je even vastloopt.
- Successen die je wilt delen.
Samen doorbreken we de overtuigingen die je tegenhouden. We vernieuwen deze zodat jij jezelf motiveert om vol vertrouwen keuzes te maken die bij jou passen.
- Bonus: Jouw gids voor dankbaarheid en bewustwording
Je ontvangt een praktische tool die je helpt om een positievere kijk op je leven te ontwikkelen en stil te staan bij wat écht belangrijk is. - Duur: 1 maand (met mogelijkheid tot verlenging in het 1:1-traject ‘Leef je Roeping’).
- Investering: €375,- inclusief BTW
Deze maand is meer dan coaching – het is een kans om weer ademruimte te creëren en te leven vanuit rust en vertrouwen.
Dit heeft mijn coaching en training anderen gebracht:
Ik heb geleerd om tijd voor mezelf te maken, zonder mij schuldig te voelen. Hanneke gaf mij handvaten om te werken aan mijn zelfvertrouwen. Oefenen, oefenen en soms mezelf tegen komen….maar nu voel ik met zoveel Sterker. Dank je Hanneke!
Annemarie
Terugkijkend op het hele traject ben ik heel blij en dankbaar dat ik deze stap heb gezet en dit coachtraject met Hanneke samen heb mogen doen. Ik heb zoveel geleerd en zoveel mogen ontdekken. Ik heb ook veel handvatten gekregen waar ik nu weer verder mee kan.
Het belangrijkste wat ik heb mogen ontdekken is dat wie ik ben genoeg is. Ik ben meer van mezelf gaan houden en heb geleerd om te luisteren naar mijn lichaam en met die signalen ook echt is te doen.
Sjoukje
Ik heb geleerd mijzelf serieus te nemen en naar mijn lichaam te luisteren. Ik besef en voel nu dat ik goed ben zoals ik ben. Voorheen ging ik altijd maar door nu luister ik bewust naar mijn lichaam en gevoel. Dat geeft mij rust en ontspanning.
Elize
Ik op een hele andere manier naar mijzelf gaan kijken. Ik weet nu dat ik veel meer in mij heb dan ik zelf ooit dacht! Hanneke heeft mij geleerd met moeilijke situaties om te gaan nu én in de toekomst.
Maria
Ben jij er klaar voor om deze stap te zetten?
Plan jouw gratis kennismaking en ga voor een frisse, nieuwe start!
