Leven voor een 6? Ach, het is niet zo erg hoor. Er zijn echt ook wel leuke dagen in mijn leven en soms geniet ik er ook van. Het is niet veel. Maar weet je, het is wat het is. Het zal toch niet anders worden. Het leven is vaak gewoon niet echt wat ik [...]
De keuze is aan jou! Maar hoe pak je dat nu het beste aan? En wat als je spijt krijgt? Je leest er alles over in deze blog.
Bewust stilstaan, is dat nuttig?
Wandel je mentaal fit. Dit zijn 10 redenen waarom naar buiten gaan zo goed is voor je mentale gezondheid.
Persoonlijke groeien doe je zo. Je leest het hier in mijn nieuwe blog.
Lees hier hoe een wandeling de droom redde van de schrijver van deze gastblog: Sander Goethals
Magie? Ja! Een ochtendroutine is als magie maar dan met beide benen op de grond.
Zet vanaf nu jouw keuzes voorop en niet de gedachten van de ander.
Herken en erken je zelfbeeld en accepteer jezelf zoals je bent
Stressgevoelens loslaten? Dat kan met een simpele oefening. Niet hier maar daar Iedereen ervaart weleens stress maar soms ervaar je zo vaak stress dat het je leven beïnvloed. Waar komt die stress vandaan? Bij een stress situatie kunnen we stellen dat je ergens bent maar er eigenlijk niet wil zijn. Stel dat je stress hebt [...]